シズカゲルでシミを薄くする

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シミに効き始めるのはだいたい1ヶ月くらい

シズカゲルを使い始めてから最初の1〜2週間は、シミが薄くなるよりも肌がモチモチになる効果のほうが大きいです。
化粧のノリが良くなったり、肌トラブルができにくくなるのがわかると思います。

1ヶ月が過ぎると、使う前よりもシミが薄くなっているのを実感するはず。
ふと鏡をみると、前まであったはずのシミが見当たらない・・!なんてこともあるかも。

これは、ターンオーバーが正常であれば、大体1ヶ月程度で新しい細胞に生まれ変わるためです。

ポイント

健康な肌は、28日くらいで新しく生まれ変わる。




シズカゲルはターンオーバーに依存している


シミが解消されるまでの流れは完全にターンオーバーに依存しています。
なので、年齢や肌の状態、生活習慣によって効果が現れるまでの時間は大きく変わります。

10代の学生は、成長期なので、ターンオーバーも活発。
どんなに夜更かししても、ポテトチップスを食べても、シミに悩まされる事はありません!

20代になってくると、ターンオーバーが1ヶ月程度になります。
それから30・40と歳を重ねるごとにターンオーバーの期間も長くなります。シミに悩まされるのもこの時期かな。

このように、30・40代で肌の状態が最悪で、ゴワゴワのカサカサ肌・毎日夜更かし&ポテトチップス三昧だとなかなかシズカゲルの効果を実感できないでしょう。
生活習慣を正して、ターンオーバーの乱れを改善すれば、きっと1ヶ月くらいでシズカゲルの効果が現れてくれるはず!

ポイント

シズカゲルの役割はシミの抑制とターンオーバーのサポート



肌の状態を解消し、生活習慣を見直すこと



シミを解消するために必要なことは、上記でも述べたように「肌の状態」「生活習慣」を改善することです。
肌の状態は、シズカゲルがサポートしてくれますが、生活習慣はあなた自身で改善しないといけません。


夜更かしをやめる



実は、夜更かしが悪いわけではありません。
睡眠リズムの乱れが悪いんです。

例えば、昨日は夜の9時に寝たのに今日は夜中の2時に寝る

毎回夜中の2時に寝ていれば、睡眠のリズムが一定なので、なにも問題ありません。
通常、寝る時は副交感神経が優位になりますが、睡眠時間がバラバラだと夜になっても交感神経が活発な状態になります。

ポイント

交感神経:心臓血管,消化器官,腹部内臓など、体のあらゆる機能を活発にする。
運動やストレスが加わると活発になる。

副交感神経:交感神経とは逆に、安静時、リラックス状態になると活発になる。
血管を緩めたり、筋肉の緊張を和らげるなど、交感神経とは逆の働きをしている。



こうなると、なかなか眠ることができず、いつまでも頭が冴えた状態になってしまいます。
このような状態では、お肌のターンオーバーも行なう事ができません。

それどころか、交感神経が活発になると、男性ホルモンの分泌が盛んになります。
男性ホルモンは、皮脂の分泌を促しニキビの原因などあらゆる肌トラブルの原因になるんです。


なので、いつ寝ても良いですが、寝る時間は必ず一定にするようにしましょう!

豆知識

ターンオーバーは入眠後3〜4時間といわれています。




脂っこい食事&バランスの悪い食事

肌細胞は、当然ですが毎日の食事で作られています。

なので、脂っこい食事ばかりとっていると、お肌を作るのに必要なタンパク質・ミネラルが不足してしまいます。
タンパク質・ミネラル・ターンオーバーをサポートするビタミンを意識してバランスの良い食事を心がけましょう。

特に、ビタミンCは「抗酸化作用」「シミの生成を抑制する」効果があることで有名なビタミン。
お肌を錆びさせないためにも摂取していただきたいビタミンでもあります。

シズカゲルでなぜシミが薄くなるの?

シミを解消するためにはターンオーバーが鍵を握っていることはわかって頂けたと思います。
なので、次にシズカゲルがお肌に与える良い影響について解説します。

まず、シズカゲルはシミの生成を抑制し、ターンオーバーを促進することで、シミを外に排出します。



シミを抑制する成分


フラバンジェノール 

フラバンジェノールは、ビタミンC600倍もの美白効果が期待できる成分です。
シズカゲル独自の成分です。


豆知識

フラバンジェノールに含まれているオリゴメリックプロアントシアニジン=OPCというポリフェノールが美白へと導く。
高い抗酸化作用を持っている。



アルブチン

アルブチンは、 メラニンの生成を抑制する効果が期待できる成分です。
メラニンの発生を抑制することで、新しくシミが作られるのを防ぎます。


豆知識

アルブチンは、メラニンを作る酵素「チロシナーゼ」がメラニンの元となるアミノ酸の一種「チロシン」へ働きかけるのを阻害する。



シズカゲルの成分が持つ働きについてはこちらにまとめてあります。
シズカゲルの成分からわかる効果とは

ターンオーバーを促進する成分


スクワラン


スクワランは、 新陳代謝を促進する効果が期待できる成分です。
人間の皮脂と似ている成分で、同時に肌に潤いを与えます。


豆知識

皮脂と近い成分なので浸透力が高く、有効成分の浸透をサポートしてくれる。




シミを排出するまでの流れ



新しくシミができるのを抑える




ターンオーバーが肌に残ったシミを排出




美白になる!

「正しく使う」「遅効性」「シミの予防」の3つがポイント

シズカゲルを正しく使わないと、本来の力を発揮できない可能性があります。
なので、適当に塗って終わりではなく、角質層の奥まで浸透させるつもりでスキンケアをしてください。

シズカゲルの使い方


今あるシミを「取る」「剥がす」ような医療行為はできません。
シズカゲルは、じっくり長い時間をかけてケアすることで、健やかな肌を作り美白へと導きます。


シズカゲルは、あくまでも「予防」です。
シミが気にならくなったからスキンケアはもうしなくていいや!ではなくて、日頃からシズカゲルを使って、シミのできない肌作りをしましょう!




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